| Главная » Файлы » Чтиво » Книги | [ Добавить материал ] |
Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни (2014) | |
| 22.11.2014, 14:26 | |
 В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, «сходят с дистанции» и теряют веру в собственные силы.<p></p> Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики «маленьких перемен». Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе. Название: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни Автор: Бретт Блюменталь Год: 2014 Жанр: Здоровье Издательство: Альпина Паблишер Язык: русский Формат: pdf Качество: Хороший скан Страниц: 434 Размер: 341 MB Скачать Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни (2014) | |
| Просмотров: 183 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
